Psycholog. Berater, Coach und Mentaltrainer schreibt hier über Persönlichkeits-
entwicklung und andere Themen, die bewegen, berühren und Ihr Leben erleichtern.
Davor Baggio
Psycholog. Berater, Coach und Mentaltrainer schreibt hier über Persönlichkeits-
entwicklung und andere Themen, die bewegen, berühren und Ihr Leben erleichtern.
Wie man lernt, Nein zu sagen
Publiziert 13. Januar 2010 | 
“Nein, nein, ich bin kein JA-Sager. Wenn der Chef NEIN sagt, sage ich auch NEIN.” Kommt Ihnen das bekannt vor. Natürlich nicht von Ihnen, aber Sie kennen sicher jemanden, der so denkt 
Dabei ist es essentiell, in vielen Situationen Nein sagen zu können um es nicht später zu bereuen, sich zu ärgern und mit dem eigenen Ärger andere mit zu beglücken. Aber ist es einmal wieder passiert, nützt alles Ärgern nichts und man sollte sich fragen, wie man es hätte verhindern können und wie man es das nächste Mal optimal angeht.
Jedoch wird ein schroffes “Nein” auch nicht unbedingt beim Gegenüber Ekstase hervorrufen. Wie man es so anstellt, dass beide Seiten zufrieden sind? Ich zeige Ihnen ein einfache Möglichkeit, wie es geht.
Bestellungen ans Universum in einem Seminar richtig lernen
Publiziert 6. Januar 2010 | Viele Menschen haben Wünsche und Träume und möchten, dass diese in Erfüllung gehen. Alle Menschen? Nein, leider nicht. Viele unterdrücken ihre Wünsche und zu träumen gestatten sie sich sowieso nicht mehr. Träumen ist doch was für Träumer, Kinder und Menschen, die der Realität nicht ins Auge sehen können oder wollen, sagen sie. Ist das wirklich so? Ich sage Nein und fordere Sie explizit auf, möglichst häufig ganz bewusst sich Tagträumen hinzugeben und auf sie zu achten. Träumen weckt unsere Kreativität, macht Mut, sprengt Grenzen …
Und Wünsche zeigen doch nur, dass Sie lebendig sind, sich entwickeln wollen und sind die Grundlage jeder Veränderung.
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Weihnachten ist doch viel zu altmodisch. Nun wird es überarbeitet!
Publiziert 14. Dezember 2009 | Letzte Woche hat die UNO-Wirtschaftskommission dem letztes Jahr gestellten Antrag eines Abgeordneten zugestimmt, die veraltete Terminologie der heutigen Zeit anzupassen. Sie wird ab sofort gültig.
Hier folgt sie in umschreibender Weise:
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Free hugs – manchmal ist eine einfache Umarmung alles, was wir brauchen
Publiziert 11. Dezember 2009 | Manchmal fühlen wir uns in einem Moment down, traurig, hilflos, allein … Und alle Techniken der Welt und Weisheiten der besten Trainer helfen in diesem Augenblick nicht viel. Wir schaffen es einfach nicht, uns “zusammenzuraffen” und aus eigener Kraft aufzustehen und weiter zu gehen.
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Wir wollen doch nur glücklich und zufrieden sein …
Publiziert 2. Dezember 2009 | Der Schüler wusste, wenn er die Schule hinter sich hat, wird er glücklich sein und endlich das studieren, was ihm Spass macht. Dann als Student weiss er, dass er erst glücklich sein wird, wenn er das Diplom in den Händen halten wird. Geschafft! Aber als Diplom-Wasauchimmer ist es ja noch nicht so einfach, man braucht einen guten Job, also wird er halt erst dann glücklich sein, wenn er diesen gefunden hat. Und wenn er diesen hat, hat er alles erreicht. Halt, nein, was jetzt noch fürs Glück fehlt, ist eine tolle, einfühlsame, zärtliche, intelligente (oder wenigstens schöne …smile…) Frau. Na, die findet sich dann auch irgendwann und sie haben es schön. Aber so richtig glücklich werden sie ja auch erst wenn sie geheiratet haben und endlich eine Familie gründen können. Also wird geheiratet und na ja, eine Familie ohne Kinder ist auch keine richtige Familie. Aber Kinder zu haben und in einer Mietwohnung zu wohnen … Also muss zuerst ein Eigenheim her um dem Glück näher zu kommen.
Sie merken schon, diese Geschichte könnte man endlos fortsetzen. Das erspare ich Ihnen hier. Sie merken, worauf ich hinaus will.
Was brauchen Sie denn um glücklich und zufrieden zu sein?
Der Glaube versetzt Berge – manchmal auch Kilos
Publiziert 1. Dezember 2009 | Der Satz “Der Glaube versetzt Berge” ist allgemein bekannt, wird oft zitiert, aber wohl eher selten genauer unter die Lupe genommen. Und wohl eher noch seltener auf sich selber angewandt. Dabei trifft er meiner Meinung nach absolut zu. Ich beobachte es täglich, bei anderen wie auch bei mir.
Wenn Menschen etwas glauben, sprechen wir auch von Glaubenssätzen. Das sind innere Überzeugungen, innere Abbilder der Wirklichkeit, die wir oft ungeprüft und unkritisch entweder von anderen – Eltern, Lehrer, Medien etc – übernehmen oder die auf eigener Erfahrung entstanden sind.
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Veröffentlicht unter Erfolgreich im Alltag, Mentaltraining | 
abnehmen, Übergewicht, Glaubenssätze | 
Hinterlasse einen KommentarSpenden: In die Ferne oder im eigenen Land?
Publiziert 29. November 2009 | Die Zeit ist wieder da, wenn unsere Briefkästen gespeist werden mit verschiedensten Spendenaufrufen. Ich machte mir ein paar Gedanken darüber und wollte meine Meinung dazu hier nieder schreiben und entdeckte dann einen Eintrag in einem anderen Blog, der genau meine Meinung widerspiegelt. So habe ich dort ein Kommentar dazu geschrieben und werde hier keinen eigenen Text wiedergeben.
Sie finden diesen Blog und den Text unter diesem Link
Eine Lösung gegen Klimaerwärmung …
Publiziert 23. Oktober 2009 | … ist mir letztlich ins Auge gesprungen. Das Auge ist übrigens immer noch rot davon
Habe ich doch gelesen, wie ein Herr Michael Mack, seines Zeichens Chef von Syngenta, des riesigen Agrokonzerns, in der “Handelszeitung” ausgesagt haben soll, wie man in der Landwirtschaft sehr einfach und effizient Kohlendioxid-Emissionen einsparen könnte, wenn die Bauern doch nach der Ernte, statt die Erde mit Traktoren umzupflügen, Herbizide anwenden würden.
Ist doch eine sehr kreative Idee. Und die dazu passenden Herbizide liefert sein Konzern sicher gleich mit …
Esoterik und Mentaltraining
Publiziert 21. September 2009 | Ich werde immer wieder gefragt, wieviel Mentaltraining mit Esoterik zu tun hat. Eigentlich könnte man die Frage umgekehrt stellen. Wieviel Mentaltraining findet man in der Esoterik? Und man wird staunen. Weiterlesen
Technik: Die eigene Zukunfts-Biografie schreiben
Publiziert 25. August 2009 | Falls der Titel Sie abgeschreckt hat und Sie sofort dachten:”Hey, ein Buch will/kann ich doch nicht schreiben!”, möchte ich Sie gleich beruhigen. Es muss kein Buch werden. Es reicht, wenn es ein bis zwei A4-Seiten werden. Aber die Technik gibt Ihnen sehr detailliert Auskunft, wohin die Reise Ihres Lebens geht, falls sich nichts ändert. Das kann ja ganz beruhigend sein, aber auch fatal. Je nach dem, was Sie geschrieben haben.
Wie genau die Technik geht? OK, hier die Anleitung:
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