Der Blog von Davor Baggio

Immer wieder werde ich gefragt, ob man denn Mentaltraining in einem Wochenend-Seminar lernen kann. Meine Antwort ist immer die gleiche: Natürlich! Aber dann muss ich erklären, dass im Grunde so viele Mentaltrainings existieren wie es Mentaltrainer gibt. Die Grundlagen, der Kern ist sind zwar so ziemlich derselbe, aber jeder Mentaltrainer oder Mental-Coach hat sich in seinen Jahren einen Werkzeugkoffer zusammen gestellt,
mit dem er arbeitet. Und ihn hoffentlich auch immer wieder überprüft, Überholtes rausschmeisst und mit Neuem, Effizienterem erweitert. Mein Ansatz ist, dass es für den Erfolg eines jeden Mentaltrainings Ausschlag gebend ist, die harmonische Verbindung zwischen “Kopf” und “Bauch” herzustellen. Es ist wie auf einem grossen Ozeandampfer: Der Käpt’n gibt den Kurs an, aber wenn der Maschinist tief unten im Maschinenraum nicht “alle Maschinen voraus” einstellt, wird der Befehl des Käpt’ns keinen grossen Erfolg haben. Dazu ist es wichtig, dass die Kommunikation zwischen den beiden reibungslos funktioniert. Bei uns Menschen sind es sog. seelische Blockaden oder negative Muster, die diese Kommunikation zwischen dem Käpt’n (Kopf) und dem Maschinisten (Unterbewusstsein) stören können. Und Sie können davon ausgehen: Alle sog. Sabotage-Programme wurzeln in solchen Blockaden. Diese sind jedoch mit relativ einfachen Methoden auflösbar. Auch wenn viele anderes behaupten.

Und so sind die Grundmechanismen des Mentaltrainings mit Leichtigkeit an einem Wochenende vermittelbar. Damit können Sie schon einiges in Ihrem Leben bewirken. Ziele richtig setzen, fürs Unterbewusstsein passend formulieren, vorhandene seelische Blockaden auflösen und schon ist der Dampfer auf Kurs. Die Teilnehmer der Kurse staunen immer wieder, wie einfach es ist. Aber Einstein hat schon gesagt – oder zumindest wird es ihm in den Mund gelegt – dass man alles so einfach wie möglich machen sollte, aber nicht einfacher.
Also machen Sie es sich einfach und lassen Sie andere es kompliziert machen