Psycholog. Berater, Coach und Mentaltrainer schreibt hier über Persönlichkeits-
entwicklung und andere Themen, die bewegen, berühren und Ihr Leben erleichtern.
Können Sie sich manchmal nicht vom Fernseher lösen?
Auch wenn Sie merken, dass es Sie eigentlich nur wertvolle Zeit kostet, Sie schon längst im Bett sein sollten und es eh nur Zeitverschwendung ist?
Dieser Trick hilft:
Stehen Sie auf und gehen Sie bei laufendem TV kurz in einen anderen Raum.
Wenn Sie wieder zurück kommen, schalten Sie das Gerät aus. Es wird Ihnen leicht fallen, weil das energetische Band, das Sie mit dem Fernseher verbunden hat, gerissen ist. Das hilft Ihnen einzusehen, dass die laufende Sendung Ihre Zeit nicht wert ist.
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