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Persönlichkeitsentwicklung und Coaching
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Seminare

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Workshop Stressmanagement

Der Stress ist im heutigen beruflichen und privaten Alltag leider nicht mehr wegzudenken und verursacht viele gesundheitliche wie auch wirtschaftliche Probleme. Es sieht nicht so aus, als würde die Stressbelastung in Zukunft weniger werden. Um in diesem herausfordernden Umfeld weiterhin gesund, produktiv und in der Lebensfreude zu bleiben, ist es wichtig, über Know-how zu verfügen, um mit der Stressbelastung umzugehen, sie zu minimieren und gleichzeitig stressresistenter zu werden. Und das geht!

Die Ziele dieses Workshops sind u.a.:

  • Die eigene Stressbelastungs-Bilanz kennen
  • Die Stressreaktion des Organismus (die Symptome einer chronischen Stressbelastung) verstehen und erkennen
  • Stressbewältigungs-Strategien kennen lernen und an eigene Bedürfnisse und Anforderungen anpassen
  • Schnell wirkende Entspannungsmethoden und Techniken für den Alltag erlernen
  • Methoden kennen lernen, um die eigene Stressresistenz zu erhöhen
  • Lernen, wie Sie mehr Gelassenheit, innere Ruhe und Gleichgewicht erlangen können

Die Stresssymptome müssen ernst genommen werden. Es geht um unsere Gesundheit und Lebensqualität in allen Bereichen. Zum Glück können wir etwas dafür tun ...

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Workshop: Ziele und Visionen verwirklichen und glücklich sein!

"Ich will ja wirklich und gebe mir grosse Mühe, aber irgendwie geht es nicht."
Schon mal diesen oder ähnlichen Satz gehört - oder gar selber mal ausgesprochen oder gedacht? Wenn ja, ist das keine Ausnahme. Im Gegenteil, ich höre das sehr häufig von meinen Klienten und in den Kursen. Warum geht es denn nicht, wenn man es wirklich will? Liegt es am zu schwachen Willen? Ich bin überzeugt, am Willen allein liegt es nicht.

Der bewusste Wille ist nur ein kleiner Teil unseres Bewusstseins. Der ganze Rest ist uns gar nicht oder nur auf bestimmte Art und Weise zugänglich. Man spricht vom Unbewussten und/oder Unwillkürlichen (oder auch vom ES). Man spricht vom Herzen, von der Seele etc.

Visionen und Ziele verwirklichen und glücklich sein ... Wer will das schon nicht! Hast Du Dich schon gefragt, warum manche Menschen erfolgreich und glücklich sind, ihr eigenes Leben führen, Zufriedenheit und Gelassenheit ausstrahlen? Die Antwort ist: Sie verstehen die Sprache ihres weisen Inneren, ihres Herzens und sie wenden bewusst oder unbewusst bestimmte Regeln und Techniken an. Sie lassen den Verstand nicht führen, sondern ausführen. Du würdest Dich wundern, wenn Du wüsstest, wieviele dieser Menschen dafür ganz gezielt bestimmte Techniken anwenden und ihr Glück nicht dem Zufall überlassen. Vielmehr, sie glauben gar nicht an Zufall. Und das Beste, Du kannst das auch!

  • Du möchtest wissen wie?
  • Du willst wissen, was ES in Dir wirklich will?
  • Du willst den Weg gehen, der Dir auch entspricht?
  • Dann lerne in diesem Workshop ganz konkret und praktisch wie das geht.

Der Mensch kann viel mehr erreichen, als er sich üblicherweise zutraut.

Du lernst u.a. nach alter hawaiianischer Huna-Tradition deine Bewusstseins-Ebenen in Einklang und Resonanz zum gewünschten Ziel zu bringen. Dies sind uralte Techniken, die in alten Zeiten nur Eingeweihten vorbehalten waren und heute u.a. in der modernen Hypnotherapie zu finden sind. Du kannst diese nun machtvoll in Dein eigenes Leben integrieren und Dein Leben bewusst gestalten.

Auszug aus dem Seminar:

  • Die quantenphysikalischen Gesetze von Ursache und Wirkung kennen und anwenden
  • Die Sprache des eigenen Unbewussten verstehen ("Was will ich wirklich?")
  • Die eigene innere Führung (Intuition) "anzapfen"
  • Die Macht des Unbewussten gezielt lenken
  • Das Geheimnis und die Kraft der Trance
  • Autohypnose erlernen
  • Blockierende innere Programme erkennen und auflösen

 

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EFT - Grundkurs mit Zertifikat

Was ist EFT?

EFT ist die Abkürzung von Emotional Freedom Techniques. Die Methode ist auch als Energiefeld –Therapie bekannt. EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine schnell zu erlernende, einfach anzuwendende und sehr wirksame Energietechnik, mit der sich durch Klopfen bestimmter Körperpunkte auf den Hauptmeridianen, kombiniert mit mentalen Botschaften, innerhalb kürzester Zeit enorme Erfolge erzielen lassen.
Könnte durchaus sein, dass diese so genial einfache Methode in der Zukunft zur psychologischen Hausapotheke gehören wird.
Sie ist die Synthese der Erkenntnisse der Cinesischen Traditionellen Medizin (TCM) und der modernen psychotherapeutischen Methoden.

EFT kann sehr hilfreich sein bei:

  • Stress, Burn-Out Syndrom
  • Ängste, Phobien, Panik (z.B. Spinnen- und Schlangenphobie, Flug- und Höhenangst, etc.)
  • Belastende Erinnerungen, Traumata
  • Trauer, Wut, Schuldgefühle
  • Körperliche Symptome wie chronische Schmerzen
  • Allergien und viele psychosomatische Reaktionen.

EFT wurde von Gary Craig, einem Ingenieur in Kalifornien entwickelt und gehört zu einer neuen Kategorie von Behandlungen aus dem Bereich der "Energetischen Psychologie".

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Einzelsitzungen

 

Coaching

Mein Coaching folgt einem lösungsorientierten Ansatz. Wir wollen nicht am Problem arbeiten, sondern an der Lösung und Aktivierung Ihrer eigenen Resourcen. Ich begleite Sie bei der Lösungsfindung, die Lösungen entstehen jedoch in Ihnen.
Dabei schöpfe ich aus bewährten Methoden und Techniken des NLP, des systemischen Coachings, EFT, EMDR und psychologischer Beratung.

Um die stets wachsenden Anforderungen im Beruf, wie im Privaten, zu erfüllen bedarf es heute sehr oft einer Unterstützung von aussen.

Ein Coaching eignet sich für

  • Privatpersonen wie Eltern, Alleinerziehende, Partner
  • Mitarbeiter und Führungskräfte in Unternehmen

Coaching

  • hilft Ihnen bei einer persönlichen Standortbestimmung (z.B. Berufswahl, Neuorientierung etc.)
  • hilft Visionen zu entwickeln und Ziele zu formulieren, die dann auch erreicht werden können
  • hilft Stress zu reduzieren, in kreative Energie umzuwandeln und Burnout zu vermeiden
  • ermöglicht, Ihre schlummernden Fähigkeiten und Talente einzusetzen
  • hilft Krisen, Zweifel, Krankheiten zu überwinden
  • kann Beziehungskrisen heilen
  • führt zu Leistungssteigerung und Wohlbefinden

Individuelle Info oder Termin vereinbaren

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Numerologische Analyse und Beratung

Die Numerologie ist zwar keine anerkannte Beratungsmethode, aber deshalb nicht weniger hilf- und aufschlussreich. Sie steckt den Menschen nicht in Schubladen, sondern zeigt seine Stärken und Aufgaben auf.

Mit Hilfe der Numerologie ist es mir möglich, in Kombination mit anderen Coaching-Methoden, viel genauer auf Sie einzugehen.
Es macht wenig Sinn zu versuchen, die Schwächen auszumerzen. Es ist viel zielführender die Stärken zu nutzen und weiter auszubauen. Dies bringt den Menschen viel weiter und hilft zugleich, die Schwächen, wenn man sie so nennen will, zu heilen. Genau hier hilft uns die Numerologie, den eigenen richtigen Platz auf dieser Welt wahr- und einzunehmen, zu erkennen, wo der Sinn des eigenen Lebens zu suchen ist.

Eine numerologische Analyse ist - ähnlich wie eine astrologische - auf alle Lebensbereiche anwendbar: Beruf, Beziehungen, Persönlichkeit etc. Im Vergleich zweier Geburtstage sieht man relativ schnell, unter welchen Vorzeichen eine mögliche Partnerschaft (privat oder beruflich) stehen wird und welche Hauptthemen es zu meistern gilt.
Die psychologische Komponente ist in der Numerologie sehr verwurzelt, motiviert sie doch den Menschen, sich mit sich selbst zu befassen und persönlich zu entwickeln. Die metaphysische Komponente ist logisch nicht erklärbar. Aber Numerologie funktioniert!

Eine numerologische Analyse mit Beratung dauert ca. 2.5-3 Std und kostet nur CHF 250.-

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Telefonische Beratung

Sie wünschen / benötigen eine Beratung, aber

  • der Weg zu mir ist Ihnen weit
  • Sie wollen sich die Reisezeit sparen oder
  • es genügt Ihnen eine Beratung von weniger als 1h?

Dann lassen Sie sich von mir ganz bequem telefonisch beraten. Egal, ob eine psychologische, numerologische oder intuitive Beratung erwünscht ist. Meistens wird es eine Kombination davon.

Keine Vorauskasse, keine teure 0900-Nummer!

Sie erhalten nach dem Beratungsgespräch eine Rechnung. Verrechnet wird Ihnen nur die in Anspruch genommene Zeit nach folgender Staffelung:

10 Minuten CHF 30.-
20 Minuten CHF 40.-
30 Minuten CHF 60.-
40 Minuten CHF 70.-
50 Minuten CHF 80.-
60 Minuten CHF 90.-

Jede weitere 10 Minuten: CHF 10.-

 
Wie es geht?

Ganz einfach! Sie rufen mich an oder mailen mir und wir machen einen Gesprächstermin ab. Zum vereinbarten Zeitpunkt rufen Sie mich an und die Beratung beginnt.
Der erste Anruf zur Terminvereinbarung ist für Sie gratis. Nach der Beratung sende ich Ihnen die Rechnung.
Na, ist das nicht ein gutes Angebot?!

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Der aktuelle Terminkalender

AgendaMöchten Sie gratis an einem Kurs teilnehmen?
Wenn Sie mindestens 3 Personen finden, die an einem Kurs teilnehmen, dürfen Sie kostenlos bei diesem Kurs dabei sein
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Übungsabende

Monatlicher Übungsabend - Autogenes Training, Autohypnose und Entspannung

Übungsabende jeweils 19.30-21.00 Uhr:
Die Termine werden laufend mit den TeilnehmerInnen via Doodle abgemacht. Wenn Sie an so einem Abend interessiert sind,
nehmen Sie bitte mit mir Kontakt auf und ich setze Sie gerne auf die Doodle-Liste.

Kursort:

  • Birmenstorf bei Baden
  • Anfahrtsplan folgt bei Anmeldung

Finanzieller Ausgleich:
CHF 30.- pro Abend

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Seminare

Visionen und Ziele verwirklichen und glücklich sein (2 Tage)

(Die Macht des eigenen Unbewussten und des wahren Selbstes zur Erreichung der Lebensziele einsetzen)

Daten: (Samstag: 9.30-17.00 + Sonntag: 9.30-15.00 Uhr)

  • 13. + 14. Mai 2017

Kursort: 

  • Voraussichtlich Birmenstorf bei Baden 
  • Anfahrts- und Ortsplan folgen bei Anmeldung

Investition: 

  • CHF 360.- inkl. Unterlagenmappe

Mehr über dieses Seminar

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Workshop Stressmanagement

Daten:

  • folgt in Kürze

Kursort:

  • Voraussichtlich Birmenstorf bei Baden
  • Anfahrtsplan folgt bei Anmeldung

Investition: 

  • CHF 190.-

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EFT - Basiskurs mit Zertifikat

Daten:

  • Sonntag, 30. April 2017 (9.30 - 17.00 Uhr)

Kursort:

  • Voraussichtlich Birmenstorf bei Baden
  • Anfahrtsplan folgt bei Anmeldung

Investition: 

  • CHF 190.-

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Bei allen Seminaren sind allfällige Anreise-, Übernachtungskosten und Mittagsverpflegung nicht im Preis inbegriffen. Es gelten die AGB.


 


Bei allen Seminaren sind allfällige Anreise-, Übernachtungskosten und Mittagsverpflegung nicht im Preis inbegriffen. Es gelten die AGB.

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Mein Buch "Auf in ein neues Leben"

Dieses Buch habe ich für Sie geschrieben!

ISBN 978-3-8423-4778-6

Einen Auszug aus dem Inhalt finden Sie hier

 


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